Kabak çekirdeği yağının yararları ve zararları

1

441

Makale derecelendirmesi

Kabak çekirdeği yağı, soğuk pres yöntemi kullanılarak kabak çekirdeklerinden yapılır. Acıtır ve aroması parlak ceviz notaları içerir. Renk neredeyse siyah, koyu yeşil, koyu sarı olabilir veya kırmızımsı bir ton alabilir.

Kabak çekirdeği yağının yararları ve zararları

Ürünün bileşimi

Kabak çekirdeği yağının zengin kimyasal bileşimi, onu birçok hastalık için bir çare ve vücut için bir miktar doğal fayda sağlar.

Bu içerir:

• A, E, F, C, P, T, K ve B grubu vitaminleri;
• uçucu yağlar;
• selenyum;
• steroller;
• trigliseridler;
• fosfolipidler;
• pektinler;
• Demir;
• çinko;
• çoklu doymamış asitler;
• bir nikotinik asit;
• rutin;
• tokoferoller.

Ürünün 100 g başına kalori içeriği yaklaşık 900 kcal'dir. Aynı ağırlık için BJU içeriği: proteinler 0 g, yağlar 99,5 g, karbonhidratlar 0,5 g.

Isıtıldığında tıbbi özelliklerinin çoğu kaybolur, bu nedenle çiğ olarak kullanılır.

Faydalı özellikler

Kabak çekirdeği yağını kullanma şeklinize bağlı olarak, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çok çeşitli sorunlara yardımcı olur:

• Sedef hastalığı;
• adenom;
• kolesistit;
• glossit;

Bu ürün gastrointestinal sistem, karaciğer, pankreas ve safra kesesinin işleyişini normalleştirir, mide asiditesini azaltmaya yardımcı olur ve beyin fonksiyonlarını iyileştirir. Kolesterol içermez, ancak sağlıklı yağlar açısından zengindir.

Kozmetikte yüz ve saç maskeleri oluşturmak için kullanılır: hem ev kozmetikleri için bir temel olarak hem de mağaza kremlerinde bir vitamin takviyesi olarak. Saç bununla güçlenir, dökülmesi azalır ve üzerlerinde doğal bir parlaklık belirir.

Kadınlar için iyi olan nedir

Jinekoloji alanındaki problemler için kabak yağı tamponları ve kompresleri kullanılır: pamukçuk ve erozyon.

Rafine edilmemiş yağ içeri alındığında adet döngüsü eski haline gelir, rahim onkolojisi riski azalır ve doğurganlık artar.

Kozmetolojide düzenli kullanım, cildin durumunu iyileştirmeye yardımcı olur: Burundaki ve T bölgesindeki gözenekler daralır, kırışıklıklar azalır, cilt eşitlenir.

Ayrıca tırnak etlerini, topukları ve yara izlerini bununla yağlamakta faydalıdır: bileşimdeki faydalı maddeler pürüzlü cildi yumuşatır. Bu amaçlar için, açık tonlardan oluşan bir ürün seçmeye değer.

Erkekler için iyi olan nedir

Ürün erkekler için kullanışlıdır

Kabak çekirdeği yağı prostat bezi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, mesane duvarlarındaki tahrişi giderir ve idrar sistemini normalleştirir.

Hormonal sistemi düzenleyerek erkek gücü üzerinde iyi bir etkiye sahiptir.

Hemoroitler için de faydalıdır: bu durumda ürün aynı anda ağızdan alınır ve anal kanal yağlanır. Bunu sabah yapmanız tavsiye edilir.

Tedavide nasıl kullanılır

Salata ve soğuk yemeklerin pişirmede geleneksel olarak giydirilmesinin yanı sıra, kabak yağının faydalı özellikleri halk ilacı olarak kullanılmasını mümkün kılmaktadır. Birkaç şekilde kullanılır:

• İçmek;
• onunla sıkıştırır ve tamponlar ıslatın;
• onunla lavman yap.

Zengin kimyasal bileşim, bu ürünün birçok rahatsızlık için kullanılmasına izin verir.Hastalığın durumuna göre uygulama şekli değişmektedir.

Nasıl içilir

Vitamin eksikliğini önlemek ve hormon salgılanmasını normalleştirmek için, kendinize yılda iki kez kabak çekirdeği yağı almayı planlamanız faydalı olacaktır.

Tıbbi olarak içmenin iki yolu vardır.

1. Bir Zamanlar. Sabah aç karnına alınır. Halk hekimliğinde bu seçenek kabızlık tedavisinde en iyilerden biridir.
2. Gün boyunca tekrar tekrar. Kullanım süresi - yemeklerden bir saat önce veya yemeklerden sonra, 2 saat sonra. Ürünün özellikleri daha az görüneceğinden su ile içmeyiniz. Alındıktan sonra geğirme veya mide ekşimesi varsa, tereyağı küçük bir parça ekmekle ele geçirilir veya ekşi suyu ile yıkanır.

Bazı hastalıkların tedavisi için özel talimatlar vardır.

1. Sistit. Günde üç kez 10 damla alın. Kurs 4 haftadır.
2. Akciğer hastalıkları. Bir ay boyunca günde 3 defa 5 ila 10 damla.
3. Karaciğeri eski haline getirmeyi, kolesterolü düşürmeyi ve obeziteyi azaltmayı amaçlayan karmaşık terapi ile doğal yağ günde iki kez 1 çay kaşığı alınır. Tedavi süresi doktor tarafından belirlenir.
4. Göğüste ağrılı yanma hissi. Yemeklerden bağımsız olarak içerler. 2 çay kaşığı 10 dakika içinde yardım.
5. Hepatit, kolesistit. 2 çay kaşığı günde üç kez yemeklerden bir saat önce. Tam tedavi süreci 600 ila 900 ml ürün gerektirecektir.
6. Kolelitiyazis. 1 çay kaşığı taze greyfurt veya limon suyuyla 2: 1 oranında karıştırın. Tedavi sırasında, taşların hareketiyle tetiklenen ağrı oluşursa, dozaj 0,5 çay kaşığı düşürülür. ve ilgili hekime sonraki prosedür hakkında tavsiyede bulunun. Tam kurs yaklaşık 2 litre ürün gerektirecektir.
7. Kardiyovasküler sistem hastalıkları. Güçlendirmek için ürün 1 çay kaşığı tüketilir. Günde üç kez, kurs 600 ml üründür ve yılda iki kez yapılır.
8. Alkol zehirlenmesi, akşamdan kalma. 5 çay kaşığı halsizlikle başa çıkmaya yardımcı olacaktır.
9. Yiyeceklere, çiçeklere ve ilaçlara alerji. 1 çay kaşığı günde üç defa. Microclyster'larla desteklenmiştir. İşlemlerin süresi, alerjik reaksiyonun durgunluğuna kadardır.
10. Helmintler tarafından yenilgiye uğratın. Aç karnına bir kez 30-50 ml ürün alın.
11. Böbrek hastalığı. 1 çay kaşığı günde iki kez idrar sistemini güçlendirecektir. Kurs için 500 ml yeterlidir.

Lavman

Kabak çekirdeği yağı kabızlığı gidermeye yardımcı olabilir

Yağ lavmanları normal olanlardan sonra yerleştirilir ve küçük bir hacme sahiptir: yaklaşık 50 ml. Bunlar için kullanılır:

• kabızlık;
• kolit;
• rektumdaki çatlaklar;
• proktyte.

Mikroclyster elde etmek için yaklaşık 30-40 ml ılık su almanız ve içine 1 çorba kaşığı yağ dökmeniz gerekir. Her şey bir emülsiyon haline getirilir, ardından bir lavman verilir. İşlem 2 hafta boyunca günlük olarak yapılır ve bir ay aradan sonra tekrarlanır.

Tamponlar ve kompresler

Tamponlar kabak çekirdeği yağında nemlendirilir ve etkilenen bölgeye 30 dakikadan fazla sürülmez. Mukoza zarında ve ciltte açık yara veya çizik olmadığından emin olmak önemlidir. Sıkıştırmalar bir kez kullanılır.

Kullanım endikasyonları:

1. Pamukçuk. Kullanmadan önce bir jinekolog tarafından muayene edilmelisiniz.
2. Akne. İltihaplı cilde 3-5 dakika süreyle yağa batırılmış tampon uygulanır. Tutulması mümkün değilse, sivilce basitçe yağlanır ve 10 dakika sonra yıkanır.
3. Böcek ısırığı. Kabak çekirdeği yağının içerdiği maddeler şişliği azaltır ve kaşıntıyı giderir.
4. Diyatezi, sedef hastalığı ve mantar. Ürünün bileşiminde bulunan çinko, hastalığın daha fazla yayılmasını engeller, cilt nemlenir ve güçlenir. Epidermisin çatlaması azalır, düzenli kullanımla soyulma ortadan kalkar.
5. Diş eti iltihabı, periodontitis. Sıkıştırmalar etkilenen bölgelere günde iki veya üç kez uygulanır.
6. Servikal erozyon. Geceleri vajinaya bir yağ çubuğu yerleştirilir. İşlem 3 hafta boyunca her gün tekrarlanır. Sonuçları iyileştirmek için sabah ve akşam ek olarak 1 çay kaşığı ağızdan alın.
7. Yanıklar, kesikler ve diğer yaralar dahil olmak üzere deri lezyonları. Hasar görmüş cilde yağa batırılmış bir pansuman uygulanır. Günde bir veya iki kez değişir.

Zarar ve kontrendikasyonlar

Cildin yüksek hassasiyeti ve alerji eğilimi ile kabak yağı önemli zararlar verebilir: vücutta kızarıklık ve sivilce görünümünü tetikler.

Bu ürün şeker hastaları için kontrendikedir.

Ayrıca safra taşı hastalığı olan kişilerde dikkatli davranmalıdır: Bu rahatsızlığa karşı ilaç olarak kullanılmasına rağmen taşların hareketini de tetikler. Tıbbi bir konsültasyondan sonra kullanılmalıdır.

Çocuklar için 14 yaşından önce alınması tavsiye edilmez. Bu ürünü çocuğun günlük menüsüne dahil etmek daha iyidir. İlk dozaj günde 1 çay kaşığıdır, daha sonra 2-3 yemek kaşığı olarak ayarlanır.

Diyabetik hastalar yağ tüketmemeli

Çocuğa hemen büyük miktarda vermeye çalışmamalısınız: bu herhangi bir fayda sağlamaz, ancak alerjilerin ortaya çıkmasına neden olabilir ve sağlığa başka zararlar verebilir.

Aynı zamanda ürünü yaşamın ilk günlerinden itibaren pişiklerin tedavisi için de kullanabilirsiniz, bundan hiçbir zararı olmayacaktır. Ancak önce alerjik bir test yapılır. Bunun için:

1. Çocuğun bileğine damla uygulanır.
2. Bir veya iki saat sonra cilt reaksiyonu kontrol edilir. Alerji varsa ürün kullanılmaz.

İyi bir yağ nasıl seçilir

Daha önce, Avusturya kralı yasama düzeyinde doğal kabak yağı yapma yöntemini sınıflandırdı. O günlerde, bu ürünün kalitesinden şüphe yoktu: taç bundan sorumluydu. Şimdi, endüstri çağında, her şey taklit edilebilir, bu yüzden yapay olanı nasıl tanımlayacağınızı öğrenmek önemlidir.

Toplamda, kabak çekirdeğinden kaliteli bitkisel yağ seçmeye yardımcı olan 8 kriter vardır.

1. Raf ömrü. Bir yılı geçemez.
2. Renk. Zümrütten kırmızımsı kırmızıya değişir. Homojen olmalı.
3. Damak zevki. Genellikle çatlak notaları vardır ve çok fazla acı yoktur. Aşırı acı bir ürün şımarıktır.
4. Tortu. Yağ üretimde filtrelenmezse, içinde bir çökelti oluşacaktır. Genellikle, çok yüksek kaliteli bir üründe bile meydana gelen küçük, bulanık bir süspansiyona benziyor.
5. Şişe. Renkli camdan yapılmışsa en iyisidir.
6. Üretildiği ülke. Geleneksel olarak, ürünün en iyi tedarikçileri Avusturya, Steiermark ve Slovenya'dır. Avusturya ürünleri diğerleri arasında liderdir. Rusya'da, Krasnodar Bölgesi ve Altay topraklarında yapılırlar.
7. Kalite işaretleri. En çok tercih edilen işaretler "organik", "filtresiz" ve "ham preslenmiş" tir. Yararlı maddelerin çoğu bu tür yağda depolanır.
8. Yağ rafine edilmemiş, soğuk preslenmiş olmalıdır. Rafine, tadını, rengini ve kokusunu kaybeder.

Doğal olarak, etikette belirtilen bileşim yalnızca bir isim içermelidir:% 100 kabak çekirdeği yağı. Herhangi bir katkı maddesi, ürünün kullanışlılığını ve doğallığını sorgulamaktadır.

Üreticiler

İyileştirici ürün birkaç yerden satın alınabilir:

1. Eczanede. İlaçlar arasında besin takviyesi olarak kullanılan kabak çekirdeği yağını kapsüllerde bulabilirsiniz. Günde birkaç kez almanız gerekiyorsa bu form en kullanışlıdır. Diğer bir artı, kutudaki talimatların varlığıdır: her zaman parmaklarınızın ucunda bir randevu diyagramınız olacaktır.
2. Üreticide, web sitesinde veya mümkünse doğrudan üretim yerinde.
3. Markette. Genellikle seçim o kadar iyi değildir ancak raflarda en az bir keten tohumu ve kabak yağı bulabilirsiniz. Mağazalarda bulunan yemeklik yağların tıbbi tedavilerde tüketilmesi ve kullanılması güvenlidir.
4. İnternette. Burada ürün için en düşük fiyatları bulabilir ve beğendiğiniz üreticiyi seçebilirsiniz. İnsanların soğuk preslenmiş ürünleri satın aldıkları en popüler kaynaklardan biri iherb'dir. Kapsüllerdeki yağ, diyet takviyeleri bölümündedir. Online alışverişin en büyük avantajı, dünyanın her yerinden sipariş alabilme yeteneğidir.

Yağ eczaneden satın alınabilir

Üreticilerin karşılaştırması tabloda sunulmuştur:

Kabak yağının insanlar için faydaları abartılamaz. İçeriğindeki yüksek vitamin miktarı sayesinde birçok hastalığın hafifletilmesine, daha güçlü ve sağlıklı bir vücuda kavuşmasına yardımcı olur.

Bununla birlikte, kontrendikasyonları hatırlamak önemlidir: şeker hastaları ve safra taşı hastalığı ve alerjik reaksiyonlardan muzdarip olanlar için bu ürün büyük zarar verebilir. Ayrıca vücut kızarıklık ve sivilcelerle olumsuz tepki veriyorsa almayınız.