Neden limonlu bal faydalıdır

0

1274

Makale derecelendirmesi

Bal ile birlikte limon vücut üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Her iki ürün de çok miktarda yararlı madde içerir ve hem yemek pişirmede hem de tıpta yaygın olarak kullanılmaktadır. Limonun ve balın yararları ve zararları karşılaştırılamaz. Yine de, bazı kontrendikasyonları öğrenmeye değer.

Balın limonlu faydaları

Kullanım nedir

Bal ve Limonun tıbbi özellikleri eski çağlardan beri bilinmektedir:

• Arı ürünü birçok vitamin ve mineral içerir, bağışıklığı geliştirir ve antibakteriyel etkiye sahiptir. Böyle bir üründe bulunan vitamin kompleksi (A, B, PP, E) vücudun koruyucu işlevlerini arttırır, hastalıklarla daha hızlı baş etmeye ve daha kolay transfer edilmesine yardımcı olur. Balın iltihap önleyici etkisi vardır ve vücudun rezervlerini eksik vitamin ve mikro elementlerle doldurur.
• Limon, soğuk algınlığı için gerçek bir derde devadır. C vitamini açısından zengin olan turunçgil posası, gücü geri kazanmaya, bağışıklığı artırmaya ve grip, ARVI, akut solunum yolu enfeksiyonları ve soğuk algınlığı ile hızlı bir şekilde başa çıkmaya yardımcı olur. Limonun antiviral ve antibakteriyel etkileri vardır.

Vücut üzerindeki etkiler

Balın limonla birlikte tıbbi özellikleri şu şekilde kendini gösterir:

• yüksek vücut ısısını düşürür;
• kuru ve ıslak öksürüğü ortadan kaldırır;
• soğuk algınlığından kurtulmaya yardımcı olur;
• boğazdaki ağrıyı ortadan kaldırır;
• baş ağrısını hafifletir;
• kronik halsizliği giderir.

KADIN

Bu ürünlere dayalı bir içecek, benzersiz özelliklere sahiptir ve kadın sağlığı için çok değerlidir.

1 yemek kaşığı ile yapılan faydalı bir ürünün günlük kullanımı ile. kaynamış su, 1 çay kaşığı. kadınlarda bal ve bir dilim limon, not edilir:

• sindirimi iyileştirmek ve metabolik süreçleri hızlandırmak (bu nedenle, bu tür ürünler kilo vermek için harikadır);
• bağışıklığı arttırmak ve vücudun gücünü yenilemek;
• kardiyovasküler sistemin normalleşmesi;
• kan basıncının normalleşmesi (limon suyu, pancar ve bal kullanımıyla).

Ayrıca limonlu bal, trombositopeni için faydalıdır.

Karışım stres direncini artırır, depresyon ve nevrozlarla daha kolay baş etmeye yardımcı olur ve merkezi sinir sisteminin işleyişini normalleştirir.

Erkekler

Limon ve bal kan basıncını normalleştirir

Erkekler için faydaları şu şekilde ifade edilmektedir: limonlu bal:

• kalbin çalışması üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir;
• kan basıncını normalleştirir;
• testis kanseri gelişme riskini önler;
• parazitlerin vücuttan atılmasını teşvik eder;
• kardiyovasküler sistemi güçlendirir.

Tıbbi ürünler mide suyu üretimine katkıda bulunur, bu nedenle iştahı artırır, metabolizmayı iyileştirir, bu da kilo kaybına katkıda bulunur. Her iki bileşen de vitamin ve minerallerin emilimini hızlandırır. Düzenli kullanımları ile spermatozoanın motor aktivitesi artar.

Kontrendikasyonlar

Aşırı gıda tüketimi durumunda sağlığa zararlı özellikler ortaya çıkmaktadır.Ayrıca bu ürünlere alerjisi olanlar için limonlu bal yiyemezsiniz.

Limon-bal karışımı, gastrointestinal sistem bozuklukları olan kişiler için kontrendikedir: gastrit, pankreatit, mide ve duodenal ülserler.

Diş ve diş etiyle ilgili problemleri olanlar için, pipetle arı ürünü ile turunçgil içeceği kullanın veya aldıktan hemen sonra dişlerini fırçalayın: sitrik asit diş minesini yiyor.

Karışım kum ve böbrek taşı olanlar tarafından tüketilmemelidir. Kullanmadan önce doktorunuza danışmalısınız.

Şifalı tarifler

Bu bileşenlere dayalı, faydaları zaten kanıtlanmış birçok tarif var. Bazıları hastalıkla başa çıkmaya yardımcı olur, diğerleri - semptomlarını ortadan kaldırmak ve seyri kolaylaştırmak için.

Genel halsizlik ile

Soğuk algınlığı veya grip sırasında genel bir arıza ile limon dilimler halinde kesilir ve balla yenir, yardımcı olur. Diğer tedavi seçenekleri:

• Limon-bal karışımını ileride kullanmak üzere hazırlayın. 0,5 kg limon durulayın, kurutun, soyun, posayı dilimler halinde kesin ve bir blender ile öğütün. Acı değilse aynı kütleye ezilmiş lezzet ekleyin. Bir bardak sıvı balı dökün, karıştırın ve ilacı bir cam kaba dökün, kapağı kapatın ve saklama için buzdolabına koyun. Çare hem grip, bademcik iltihabı, soğuk algınlığı veya akut solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisi sırasında hem de salgın mevsiminde herhangi bir viral enfeksiyonu önlemek için kullanılır.
• Phytoncides, hastanın iyileşmesinde önemli rol oynayan faydalı maddelerdir, bu nedenle birçok kişi, fitocidler açısından zengin bir ürün olan bal-limon karışımına sarımsak ekler. 5 narenciye için, 5 diş sarımsak ve 0,5 kg sıvı baldan meyve suyuna ihtiyacınız olacak. Limonları herhangi bir uygun şekilde öğütün, sarımsak suyu ve bal ekleyin, karıştırın. Yemeklerden yarım saat sonra günde üç kez 10 g alın.

Yüksek sıcaklık

Bal ve limondan şifalı bir içecek yapabilirsiniz.

Yüksek sıcaklıklar için en iyi halk ilacı bal suyudur. Hazırlamak zor değil: 1 yemek kaşığı içinde. ılık kaynamış su 1 çay kaşığı ekleyin. bal ve 20 ml taze sıkılmış limon suyu.

Tıbbi bir içecek içmek, günde en az 3 kez aç karnına veya tamamen iyileşene kadar öğünler arasında olmalıdır.

Grip ile

Grip tedavisi 3 bileşen kullanılarak gerçekleştirilir: yaban turpu, limon ve bal. Bu etkili karışım, her aşamada griple mücadeleye yardımcı olur. soyulmuş yaban turpu kökü, bir kıyma makinesinde veya mutfak robotunda (her bileşenden 200 g) limonla birlikte öğütülür. Bu kütleye 50 g sıvı bal ekleyin. Günde 2 defa karıştırılır ve küçük porsiyonlar halinde alınır.

Öksürürken

Bu bileşenlere dayalı inhalasyonlar kuru öksürüğe iyi gelir. 0,5 litre kaynar su için 0,5 narenciye suyu, 1 çay kaşığı ekleyin. arı ürünü, aynı miktarda tuz ve birkaç damla okaliptüs yağı. Bu çare öksürük ve burun akıntısından kurtulmanıza yardımcı olur.

Bu iyileştirici karışım ıslak öksürükleri tedavi eder. Bu durumda aşağıdaki içeceği hazırlamanız gerekir:

• 1 çorba kaşığı bardağa koyun. l. arı ürünü, 1/2 narenciye suyu ekleyin, karıştırın. Her sabah ve akşam aç karnına 50 ml içilir. Böyle bir içeceğe 1 yemek kaşığı ekleyebilirsiniz. l. Konyak. Sadece iltihaplı gırtlağı ısıtmakla kalmaz, aynı zamanda dezenfekte eder.
• Yeşil çay hazırlayın, içine birkaç nane yaprağı koyun, 10 dakika bekletin. 40 ° C'ye kadar soğuduktan sonra kokulu içeceğe bir dilim limon, zencefil ve 1 çay kaşığı ekleyin. bal. Böyle bir şifalı içecek tarçınla iyi gider, bu yüzden birkaç tutam baharat eklemeye izin verilir. Yüksek sıcaklıklarda tüm malzemeler kalır, yeşil çay yerine sadece siyah çay demlenir. Her 4 saatte bir kokulu ve güçlendirilmiş bir içecek içmeye değer.

Burun akıntısı ile

Narenciye ve arı ürününe dayalı özel bir çözelti ile soğuk işlem yapılır. 1/2 bardak kaynamış su, birkaç damla limon suyu ve 1 çay kaşığı gerektirir. sıvı bal. Her şeyi iyice karıştırın, burnu günde üç kez yıkayın. Bunu yapmak için iğnesiz bir pipet veya şırınga kullanın.Her durulamadan sonra burun delikleri ılık kaynamış su ile durulanır.

Kronik zayıflıkla

Bu, iyileştikten sonra bile kişiyi terk etmeyen akut solunum yolu enfeksiyonları, akut solunum yolu viral enfeksiyonları veya grip gibi en yaygın semptomlardan biridir. Aşağıdaki halk ilacı, tonu artırmaya, gücü ve enerjiyi geri kazanmaya yardımcı olacaktır:

• kuru erik, kuru kayısı, hurma, kuru üzüm;
• Ceviz;
• limon - 2-3 adet;
• tatlım - 300 gr.

Kurutulmuş meyveleri bir kıyma makinesinde narenciye ile birlikte öğütün, arı ürünü, doğranmış fındık ekleyin, karıştırın. Sonuç homojen bir karışım olmalıdır.

Günde üç kez aç karnına kuru erik ve kuru kayısı ile böyle güçlendirilmiş bir çare almaya değer.

Kalp hastalığı olan

Fonlar aç karnına alınmalıdır.

Kalp hastalığını tedavi etmek için bal, limon ve aloe karışımı kullanılır. Bir kıyma makinesinde 100 gr bitki yaprağını öğütün, aynı miktarda bal ve ½ çay kaşığı ekleyin. limon suyu.

1 çay kaşığı aç karnına böyle bir çare almaya değer. 20 dakika içinde yemeklerden önce.

Yüksek kolesterol ile

Yüksek kolesterol ile sağlıklı bir kokteyl hazırlamanız gerekir: balı (30 g) tarçınla (20 g) karıştırın. Bu karışıma 1/2 çay kaşığı ekleyin. limon suyu. Bütün bunları bir bardak ılık kaynamış suyla seyreltin.

Bu içecek günde 3 defa aç karnına tüketilir. Yararlı bir çözümün tek bir alımı, kolesterol seviyelerini% 8-10 oranında düşürmeye yardımcı olur.

Zayıflama

Kilo kaybı için aşağıdaki tarif yardımcı olur:

• zeytinyağı - 1 yemek kaşığı;
• arı ürünü - 0,5 l;
• narenciye - 5 adet;
• sarımsak - 5 diş.

Limonu sarımsakla öğütün, yağ ekleyin, bal, karıştırın. Buzdolabında 7 gün ısrar edin. 1 çorba kaşığı böyle bir çare alın. l. sabah aç karnına.

Sonuç

Bal-limon kütlesinin faydalı özellikleri harika. Bu ürünler çeşitli hastalıkların önlenmesi için tavsiye edilmektedir. Esas olan, tedavinin zararlı değil, faydalı olması için oran ve doza uymaktır.